In Balance bleiben - ganzheitliche Strategien und Methoden

Dieser Kurs wird offiziell als Bildungsurlaub anerkannt.

Der Bildungsurlaub vermittelt in einem ganzheitlichen Konzept Strategien und Methoden des Stressabbaus bzw. der Stressvermeidung.
Ruhe und Gelassenheit wieder erspüren und aktiv fördern - dabei hilft eine Kombination aus dem Wissen über ausgewogene Ernährung, der Schulung von Entspannung, Bewegung und Körperwahrnehmung in Theorie
und Praxis und speziellen Atemübungen.
Ziel ist es, Belastungssituationen bewusst und kompetent bewältigen zu können und eine neue Balance aus Ausgeglichenheit im Arbeitsalltag zu erreichen.

inkl. Unterkunft und Vollpension, WLAN vefügbar (evtl. gebührenpflichtig)
Einzelzimmer kann auf Anfrage gegen Aufpreis gebucht werden.
An- und Abreise organisieren die Teilnehmenden selbst.
Anmeldung: Geschäftsstelle Osnabrück

Weitere Informationen auf der Homepage des Veranstalters.

Zielgruppe:  Interessierte
ReferentInnen:  Desirée Wielers
Termin:  20.09.2020 (So.), 16.00 Uhr, bis 25.09.2020 (Fr.), 13.00 Uhr
Veranstaltungsort:  Diakonie Freizeitzentrum gGmbH
Wüppspoor 1
26747 Spiekeroog
Teilnahmegebühr:  GB Doppelzimmer: 540,00 € : 580,00 €

Anmeldung:

ARBEIT UND LEBEN gGmbH Nds. Nord
Frau Johanna Teubner
August-Bebel-Platz 1
49074 Osnabrück
Telefon: +49 541 33807-1819
E-Mail: johanna.teubner@aul-nds.de
Internet: www.aul-nds.de/62/index.php?id=19

Landkreis Wittmund

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