Von Motivationstraining bis Stressbewältigung

190207 StilleOsnabrück, 07.02.2019. Die Freiwilligenagentur Osnabrück bietet ab dem 24. Februar kostenlose Seminare vom Motivationstraining bis zur Stressbewältigung an.

Den Anfang macht am Mittwoch, 27. Februar, das von der Diplom-Sozialpädagogin Ulla Wrasmann und der Studiendirektorin Ursel Käsebier geleitete Seminar "Stress beginnt im Kopf, Gelassenheit auch". Es soll den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Möglichkeiten aufzeigen soll, in belastenden Situationen gelassen zu reagieren.

Über Demenz im Alter informiert Prof. Dr. Dieter Lüttje am Montag, 11. März, von 18 bis 20 Uhr im Haus der Jugend. Die Volkskrankheit Demenz hat fortschreitenden Charakter und führt in späteren Stadien zu Abhängigkeit und Pflegebedarf. Sie stellt eine Herausforderung für Angehörige und Umfeld der Erkrankten dar.

Wie Vereinssitzungen gekonnt und zielführend moderiert werden zeigt Sabine Steinkamp bei einem Workshop in der Volkshochschule (VHS) am Mittwoch, 13. März, von 10 bis 13.30 Uhr. Die Workshop-Leiterin stellt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Methoden vor, die sie ohne großen Aufwand und viel Material umsetzen können.

Am Samstag, 30. März, finden in der Osnabrücker VHS zwei Seminare gleichzeitig statt:
Beim Workshop "Förderanträge stellen – (k)ein Hexenwerk" zeigt Daniela Barlag, worauf bei der Formulierung zu achten ist, wenn bei einer Stiftung oder bei anderen Mittelgebern finanzielle Unterstützung für ein Projekt erbeten wird. Hintergrund ist, dass Förderanträge von gemeinnützigen Vereinen und Organisationen häufig aus formalen oder inhaltlichen Gründen abgelehnt werden. In dem zeitgleich stattfindenden Seminar zum Thema Presse- und Öffentlichkeitsarbeit zeigt Simon Vonstein den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, wie sie eine gute Pressemitteilung schreiben und damit die Chance auf eine Veröffentlichung ihrer Anliegen in den Medien erhöhen können. Anmeldungen für beide Seminare nimmt die VHS unter Telefon 0541 323-2243 entgegen.

Einen Kurs, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, wie sie sich selbst motivieren können, bietet Manfred Hillmann am Dienstag, 7. Mai, im Haus der Jugend an. Der Sozialpädagoge erklärt, dass Motivation durch ein Zusammenspiel von bestimmten Funktionssystemen der menschlichen Persönlichkeit entsteht. Darauf können wir Einfluss nehmen und Freude, Kraft und Ausdauer zur Umsetzung eines Zieles generieren.

Anmeldung für die Seminare:
Freiwilligenagentur Osnabrück
Tel 0541 323-3105
E-Mail: freiwilligenagentur@osnabrueck.de

Quelle und weitere Informationen: Website Stadt Osnabrück

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